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Wie ein Prinz durch Meditation zum Buddha wurde

Sascha Brunzel3. Mai 2020UncategorizedLeave a Comment

Meditation ist schon tausende von Jahren alt. Wie ein Prinz durch Meditation zum Buddha wurde, erzähle ich dir im folgenden Text. Der Prinz heißt Siddharha Gautama, vom Stamm der Shakya. … Read More

Was ist Achtsamkeit und wie kannst du es lernen?

Sascha Brunzel3. Mai 2020Uncategorized1 Comment

Das Wort Achtsamkeit ist mittlerweile in aller Munde. Doch was ist Achtsamkeit und wie kannst du es lernen? Ich gebe dir hier einen kleinen Einblick. Ich lernte diesen Begriff vor … Read More

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